Привязанность и ее влияние на отношения. В центре прошёл групповой психологический треннинг

2 декабря в актовом зале АНО «Под Покровом» прошел групповой психологический мини треннинг с показом презентации.

Участники треннинга, а это одинокие мамы и мамы в разводе, рассуждали с психологом на разные темы. Почему не складываются отношения с партнером? Почему нет внутреннего чувства безопасности в отношениях? Почему происходит частая смена партнера?

Психолог нашего центра пояснила, что одна из важных причин таких ситуаций — определенный тип привязанности. Тип привязанности формируется в детстве и определяет наше привычное поведение в отношениях с партнером, с друзьями, со всем окружающим миром и даже с самим собой.

Привязанность — это базовая потребность человека, которая возникает практически с рождения. Маленький ребенок в силу природной беззащитности  не может выжить без матери. Но помимо  ухода ребенку необходимо эмоциональное включение матери. Возникает «привязывание» ребенка к матери.

Именно хорошая качественная привязанность между ребенком и матерью дает ребенку ощущение безопасности, комфорта, формирует внутреннюю опору. Взрослый с таким типом привязанности способен построить здоровые отношения. Он не будет играть в «догонялки» в отношениях. Он понимает свои чувства и понимает чувства других. Он способен ясно выражать свои переживания, не боясь быть отвергнутым. Он способен оставаться собой и быть в отношениях.

Отсутствие такой привязанности приводит к травме привязанности. И с этим багажом болезненных переживаний взрослый человек строит свои отношения с партнером и другими людьми.

В ходе встречи наши подопечные мамы с психологом  рассуждали о том, как развитие отношений с партнером зависит от типа привязанности, можно ли изменить тип привязанности и улучшить отношения.

Проект Фонда Президентских грантов «В помощь маме» — психолого-педагогическое сопровождение матерей с детьми в трудной жизненной ситуации, реализован с использованием современного психологического инструментария, а также методических материалов и пособий для развития детей от 3 до 7 лет, приобретенных за счет средств гранта.