Встреча в Клубе общения состоялась в центре АНО «Под Покровом»

12 августа наши подопечные собрались в уютной гостинной центра,  чтобы поделиться  впечатлениями от реализации проекта «Здоровье семьи в руках мамы».

Наш центр — пространство,  где каждый может найти себя. К нам приходят мамы в сложной жизненной ситуации,  когда порой опускаются руки от проблем и забот. Но здесь они могут получить не только гуманитарную помощь,  но и получить моральную поддержку, найти внутренние ресурсы, чтобы преодолеть трудности.

Что же для этого нужно?

Наш центр является православным, и конечно, в первую очередь, мы говорим, о духовном изменении в человеке. Именно поэтому мы приглашаем наших подопечных в храм для участия в богослужениях, вместе принимаем участие в молебнах и проводим регулярные встречи со священником — духовником центра Вячеславом Москалёвым.

Предупреждение заболевания гораздо эффективнее,  чем лечение! Регулярное диагностическое обследование наших женщин как раз направлено на поддержание здоровья и ранее выявление возможных заболеваний.

Тренировки и здоровое питание — ещё один ключ к успеху. Наши мамы посещают занятия фитнесом 2 раза в неделю,  в летний период организованы выезды на природу для занятий на сапбордах. А встречи с нутрициологом и её рекомендации по здоровому питанию закрепляют результат.

«Каждый проект мы стараемся делать с пользой для наших подопечных, как для здоровья, так и для духовной жизни», — подчеркнула руководитель центра Елена Александровна Гранкина.

Для наших мам такие встречи и занятия это настоящая отдушина.

«Иногда мы даже не знаем, где и какие занятия проводят. Я в рамках проекта «Здоровье семьи в руках мамы» каталась на сапборде. Мне очень понравилось, рассказала об этом дочкам,  захотели и они. Мы вместе приехали на базу к нашему тренеру отцу Иоанну Панкову. Он всё рассказывал и показал.  Арендовали сапборды и отлично покатались всей семьёй», — поделилась впечатлениями участница встречи Елена.

Ксения также рассказала об участии в проекте: «Я воспитываю детей одна и порой очень сложно куда-то выбраться. Благодаря центру  занятия все организованы,  транспорт предоставлен. Детей всегда можно оставить в комнате временного присмотра. Очень важно,  что мы выезжаем на природу все вместе,  коллективом. Это очень сближает,  я чувствую,  что не одна».

«С удовольствием участвую в занятиях. Не секрет,  что это всё стоит денег и не всегда есть возможность приобрести например абонемент в зал. А здесь центр всё организует, дети всегда в надёжных руках педагогов. Спасибо большое!», — поделилась Виктория.

Так постепенно мы помогаем нашим подопечным обрести уверенность и силу.

Проект «Здоровье семьи в руках мамы»- поддержка репродуктивного здоровья и формирование здорового образа жизни у матерей с детьми в трудной жизненной ситуации» поддержан Фондом президентских грантов.